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Escuela Core es un espacio dedicado al perfeccionamiento de profesionales y estudiantes del movimiento, con una visión terapéutica que guía toda nuestra propuesta. Esta mirada terapéutica entiende el ejercicio no solo como entrenamiento, sino como una herramienta de cuidado, prevención y acompañamiento en la salud integral de las personas. Hoy, donde cada vez más alumnos llegan a clases de Pilates, Yoga u otras disciplinas con dolores, lesiones o necesidades específicas, esta perspectiva resulta clave para que los instructores puedan responder con seguridad y profesionalismo.

Nuestro lema “Movimiento es Salud” refleja nuestra misión: el ejercicio consciente y bien orientado, con las herramientas precisas, es el camino para mejorar la calidad de vida, prevenir lesiones y favorecer la recuperación.

En Escuela Core somos un equipo interdisciplinario formado por Licenciados en KinesiologíaLicenciados en NutriciónProfesores de Educación Física e Instructores de Yoga y Pilates, que combinamos conocimientos científicos y experiencia práctica para ofrecer una formación de excelencia.

Contamos con el aval nacional e internacional de AMAIP y con el reconocimiento de nuestra comunidad académica en Latinoamérica y España, con más de 10.000 alumnos formados que aplican este enfoque en distintos ámbitos del movimiento y la salud.

Ofrecemos cursos 100% virtualesformaciones semipresenciales y seminarios intensivos presenciales, que ya se han dictado en Argentina y México, combinando actualización académica con práctica directa y acompañamiento cercano a los profesionales en su desarrollo.

Nuestro objetivo es acercar estos conocimientos a todos los profesionales y estudiantes que buscan ampliar su formación y crecer en una comunidad en constante evolución, preparándolos para aplicar la visión terapéutica en su práctica diaria y marcar la diferencia en la salud y bienestar de sus alumnos.

Nuestras certificaciones

Equipo de trabajo

Selene Barrás

Fundadora

Mi formación en movimiento comenzó en 2005 en la Escuela Municipal de Danza Norma Fontenla y luego en la Universidad Nacional de San Martín. En 2012 me inicié en el Método Pilates, explorando tanto sus enfoques clásicos como contemporáneos, y en 2015 obtuve la certificación de Postgrado en Monitor de Pilates Terapéutico en Euroinnova, Granada. Además, me especialicé en Salud Deportiva y en flexibilidad y elongación bajo el enfoque del Método DNS.

Impulsada por mi compromiso con la salud y el bienestar de mis alumnos, continué mi formación y completé la Licenciatura en Kinesiología y Fisiatría en la Universidad FASTA, en Mar del Plata, Argentina. Con base en mi experiencia y conocimientos, en el año 2020 desarrollé la Especialización en Pilates Terapéutico, una adaptación del método Pilates diseñada para asistir a alumnos con dolor y patologías.

Actualmente, dirijo mi propio estudio de Pilates en Mar del Plata y brindo capacitaciones virtuales a través de Escuela Core, así como formaciones presenciales en Argentina y México. Mi objetivo es proporcionar a los instructores de Latinoamérica herramientas precisas y conocimientos sólidos para que puedan guiar con seguridad a alumnos con diversas condiciones físicas.

Sofia Espinal

Profesora

¡Hola!
Mi nombre es M. Sofía Espinal. Nacida y criada en Mar del Plata, Argentina. Soy Profesora de Educación física egresada del ISFD N 84, en la ciudad de Mar del Plata. También soy Profesora de HATHA Yoga, Instructora de Pilates, de Gimnasia Acuática, y de Fitness. Hace más de 10 años que trabajo con adultos y adultos mayores, pasando por diferentes disciplinas: siempre desde el lado de la salud y el movimiento. Trabajé en diferentes instituciones, sociedades de fomento y clubes. Hoy tengo mis grupos de gimnasia al aire libre en algunas plazas de Mar del Plata y trabajo en PAMI con Gimnasia y Yoga en silla.

Ruth Lustgarten

Profesora

Soy Ruth Lustgarten, Licenciada en Bioanálisis. Magister en Nutrición y Dietética. Especializada en Nutrición y Actividad Física. Coach Nutricional y para combinar mis estudios, instructora de Pilates. He sido formadora por más de 18 años en el área de salud integral y el tema que siempre sale a flote tiene que ver con la comida, qué comemos, cómo lo comemos, cómo logro mi objetivo de mantenerme saludable. Porque he de hacer notar que ser delgado no es sinónimo de ser saludable. Ser saludable y alimentarse correctamente van de la mano.

Denise Segura

Profesora

Hola! Mi nombre es Denise Segura, Nací en Mar del plata, Argentina y también me formé aquí en diferentes disciplinas que investigan, atienden y reconocen al ser humano como un ser integral con sus dimensiones y aspectos.
Conocí el yoga a los 10 años de edad con la maestra María Helena Roselli y siempre fue parte de mi vida, practico esta disciplina desde el año 2010. Me recibí de Profesora de Natha Yoga con las enseñanzas del maestro Sadeva Dharmanath y la coordinadora Jayanti Devi Dharmanath en la escuela de Natha Yoga Gam –sede Mar del Plata- y doy clases diariamente y de forma ininterrumpida desde el año 2014. Tengo conocimientos y experiencias en danza contemporánea, contact improvisación, eutonía, aikido y la formación en Masaje Tailandés. Me desarrollé como actriz orientada hacia el teatro físico, formada en Cuatro Elementos Espacio Teatral, recibiendo enseñanzas de los maestros Freddy Virgolini, Pablo Marchini y José Luis Britos en el periodo 2011-2013. En 2020 diseñe una práctica llamada Sinódico Yoga Lunar, en la cual las clases son guiadas por las fases lunares y en 2022 me especialicé en yoga para niños y Junto a mi compañera creamos Semillita Yoga Infantil.