Descripción
Diseñá clases que mejoren la calidad de vida
Esta formación está diseñada para instructores y profesionales del movimiento que desean trabajar con personas mayores desde la conciencia, el respeto y la efectividad. Aprendé a planificar clases seguras, adaptadas y dinámicas, que acompañen el proceso de envejecimiento desde una mirada integral, considerando los aspectos físicos, emocionales y sociales de cada participante.
¿A quién está dirigida?
- Profesores de Educación Física
- Instructores de Pilates, Yoga, Gimnasia y Entrenadores Personales
- Profesionales del movimiento y la salud interesados en el bienestar activo de los adultos mayores
¿Qué vas a aprender?
✔️ Fundamentos científicos del envejecimiento y cómo impactan en el cuerpo en movimiento
✔️ Diseño y planificación de clases adaptadas y seguras
✔️ Estrategias para evaluar, prevenir lesiones y fomentar la autonomía
✔️ Creación de tu propio proyecto de gimnasia para adultos mayores
Modalidad de Cursada
Todas las clases son grabadas y tenés acceso las 24 horas a través de la plataforma de Escuela Core. Además, podés mantener comunicación directa con la docente por correo electrónico para resolver cualquier duda o consulta. Cada módulo finaliza con una actividad de integración de contenidos y, al completar la formación, recibirás la guía práctica con todo el material consolidado.
Docente a cargo: M. Sofía Espinal
Profesora de Educación Física (ISFD N°84 – Mar del Plata) con más de 10 años de experiencia en Yoga, Pilates, Gimnasia Acuática y Fitness.
Actualmente coordina grupos en PAMI y en espacios al aire libre, brindando clases inclusivas de movimiento consciente y adaptado.
Certificación
Al finalizar obtendrás un Certificado de participación y Aprobación avalado por Escuela Core y por AMAIP
Desarrollá tu perfil profesional en el movimiento para adultos mayores. Acompañá cada etapa de la vida con conciencia, respeto y formación sólida.
